Gesundheits Gymnastik

..ist sanfte (aber durchaus auch anstrengende!) Gymnastik zum Aufspüren und Lösen von Verspannungen, zum Dehnen und Kräftigen vernachlässigter Muskeln, zur Rückkehr und zum Einlernen gesunder Bewegungsmuster. Auch Elemente aus Pilates, Yoga, Qi Gong, Feldenkrais u.v.m. werden aufgegriffen und eingeflochten.

GG ist Entspannung pur – mit dem angenehmen Nebeneffekt, dass sich die Haltung verbessert, die Muskeln straffen und das Wohlbefinden gesteigert wird.

Kursort: Physikalische Ordination Dr. Gál (Turnsaal)

Große Mohrengasse 29, 1020 Wien

www.gal.at

EINDRÜCKE


Termine

Kurszeiten:

Montag 16.00 - 18.00 Uhr

Montag 19.00 - 20.00 Uhr

von 23.1.-14.5. 2012  (6.2., 2. + 30.4. entfallen)

Gratis-Schnupperstunde nach Voranmeldung!